Depressie bij kinderen
Lang werd er gedacht dat kinderen niet depressief kunnen zijn. Helaas blijkt dit niet het geval. Een depressie kan op zeer jonge leeftijd beginnen. Twee procent van de kinderen in de basisschoolleeftijd krijgt te maken met een depressie. Hoe jonger het kind is, hoe groter de negatieve effecten van de depressie kunnen zijn.
De symptomen van kinderen met depressie uiten zich vaak anders dan bij volwassenen. Kinderen willen bijvoorbeeld minder spelen of hebben vaker last van woede-uitbarstingen. Ook presteren zij vaak slechter op school. Omdat de symptomen van kinderen anders zijn dan die bij volwassenen, zijn ze vaak moeilijker te herkennen.
Enkele symptomen van kinderen met een depressie:
Snel geïrriteerd
Driftbuien en tranen bij de kleinste tegenslagen
Weinig lachen
Problemen met concentreren en snel afgeleid zijn
Minder vriendschappen door hun gedrag en het gebrek aan interesse in anderen
Zich afzonderen
Het overschreeuwen van de depressieve gevoelens door clownesk of stoer gedrag
Ongehoorzaamheid
Lichamelijke klachten zonder medische oorzaak
Niet of nauwelijks te troosten
Negatief over eigen kunnen
Zich ongezien en ongehoord voelen
Snel vermoeid
Minder spelen
Zichzelf verwaarlozen
Dwangsymptomen
Een depressie duurt gemiddeld negen maanden. Toch kan een depressie niet genezen worden maar ligt de aandacht meer op het leren omgaan met de depressie. Als ouder kun je een depressie niet oplossen en het is belangrijk om de hulp van een professional in te schakelen. Wel kan je jouw kind helpen en steun bieden bij het herstel. Praat met je kind over zijn of haar gevoelens en vraag wat jij kunt doen om jouw kind te helpen. Help je kind om structuur aan te brengen in de dag. Stimuleer je kind om activiteiten te ondernemen die hem of haar een goed gevoel geven of ga zelf met je kind op stap. Zorg dat je er altijd bent voor je kind, geef veel positieve aandacht, ga in gesprek en luister hierbij naar je kind.
Heeft u na het leven van dit artikel vragen over depressie bij kinderen? Neem gerust contact met mij op.